人的一生有三分之一以上的时间是在睡眠中度过的，可是很多人不重视睡眠，觉得睡不好觉也没什么，大不了就是第二天困或者记忆力不好。其实，睡眠对我们的健康有非常大的影响。很多年轻人习惯熬夜，晚上不睡白天不起，这样不规律的作息并没有让他们消瘦，反而变成了肥胖的“夜猫子”，还加大了患糖尿病的风险。本期《听“五”说糖》就由邢台市第五医院糖尿病神经科主治医师贾旭朝与您聊聊睡眠和糖尿病——
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